Могут ли на самом деле мед и чеснок помочь при ОРВИ

Москва, 12:10, 25 Янв 2024, редакция FTimes.ru, автор Елена Галицкая.

Мед и чеснок часто рассматриваются как средства для укрепления иммунитета при ОРВИ. Однако результаты крупных исследований поднимают вопрос о реальной эффективности этих методов. В этом вопросе разбирались также журналисты сайта ftimes.ru.

  • Влияние витаминов на иммунитет
  • Противовирусные свойства меда и чеснока

Влияние витаминов на иммунитет

Источник фото Учительская газета

Поливитамины, включая А, С и D, не обнаруживают существенного влияния на укрепление иммунитета.

Витамин C может оказать небольшой эффект, снижая риск пневмонии, но его использование в профилактических целях не рекомендуется.

Противовирусные свойства меда и чеснока

Источник фото Российская газета

Пчелиный мед считается обладающим противовирусными свойствами, способными помочь при кашле. Чеснок характеризуется антибактериальными и противовирусными свойствами, но усиленное употребление чеснока и лука, как отмечено ИА Кулик, не гарантирует повышение иммунитета.

Несмотря на распространенное мнение о положительном влиянии меда и чеснока на иммунитет, важно осознавать ограниченность этих средств. Не следует считать народные методы лечения, в том числе и с помощью чеснока и меда, панацеей от всех недугов. Помните: консультация специалиста остается ключевым шагом в поддержании здоровья.

Новости СМИ2

Подпишись на канал FTimes в Яндекс.Дзен

Тема: 

  • болезни
  • Полезные советы