Рубрика: Красота и здоровье

Женское здоровье после 45: полный чек-лист анализов от врачей

Сорок пять лет — это не просто отметка в паспорте. Для организма женщины этот возраст становится переломным моментом: внутренние системы перестраиваются, гормональный фон меняется, а […]

«Ожить» после праздника: секреты быстрого восстановления после похмелья

После бурного праздничного марафона многие из нас сталкиваются с проблемой похмелья. Отеки, тусклость кожи, темные круги под глазами — знакомо? Не отчаивайтесь! Эксперты «Улыбки радуги» […]

Регулярные физические нагрузки – надежная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Для поддержания здоровья сердца и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний необходимо регулярно выполнять физические упражнения. Об этом рассказал РИА Новости заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук, заведующий […]

Бег каждый день: полезная привычка или риск для здоровья?

В погоне за стройной фигурой многие выбирают бег как главный инструмент для достижения желаемых результатов. Однако стоит ли ежедневно устраивать двухкилометровые пробежки, или такая активность […]

Аллергия на холод существует или это миф

Да, аллергия на холод существует и называется холодовой аллергией или холодовой крапивницей. Аллерголог-иммунолог и врач-дерматовенеролог из «СМ-Клиники» Дарья Аршинова уточняет, что аллергия на холод представляет […]

Главный секрет праздничного стола: советы экспертов по минимизации последствий новогоднего застолья

Новогодние праздники приносят радость и веселье, но часто сопровождаются изменением обыденного режима, перееданием и увлечением алкоголем. Как сохранить баланс и минимизировать негативные последствия такого поведения? […]

Новогодний алкогольный гид: что выпить, чтобы избежать похмелья

С приближением Нового года многие задумываются о том, какой алкоголь выбрать для праздничного стола. Однако не все напитки одинаково полезны и безопасны, предупреждают журналисты ftimes.ru. […]